Crumble saumon épinards ...

... Tout bon et presque façon Dukon (presque !)

Pour 1 personne  

1/2 boîte d'épinards hachés
1 pavé de saumon cuit à la vapeur

Faire revenir les épinards avec 1 echalote. Verser dans le plat à gratin . Recouvrir avec le saumon émiétté (cuit en papillotte 4min au micro ondes). Ajouter une CS de crème fraîche allégée, sel poivre. Saupoudrer avec un peu de son d'avoine.  Enfourner à 200° pendant 15 minutes et sous le grill 2 à 3 minutes .

Comments

[katy]

zehr gut ! et c'était aussi bon que beau ? :)

[L'économe]

Tu vois, y a des gens qui font tes recettes ... :-)

https://twitter.com/#!/Leconome/status/147772214538809344/photo/1

(En les modifiant un peu ........)

[katy]

y'a pas d'quoi ! ... et bienvenu :)

[L'econome]

MEEEEEEEERCI !!! :-)